fbpx

Ambient Music ดนตรีสร้างบรรยากาศ และความสงบ

Ambient-Music

 

             ดนตรี ภาษาสากล ที่ไม่ว่าจะชาติ ภาษาไหน ก็สามารถสื่อสาร และเชื่อมถึงกันได้ ความพิเศษของดนตรี คือ การสร้างความรู้สึกและอารมณ์ร่วม ดนตรีร็อก สร้างความรู้สึก ตื้นเต้น ฮึกเฮิม เร้าใจ เพลงป๊อป ให้ความรู้สึกสบายๆ ฟังง่าย สนุก แต่วันนี้สุขเกษียณจะพาทุกท่านไปรู้จักกับดนตรี ที่ชื่อว่า ‘Ambient Music’

 

            Ambient Music คือ  ดนตรีที่เน้น เสียงของธรรมชาติ  ไม่มีจังหวะ เป็นเพียงพื้นเสียงที่ ตีวงออกไปกว้างๆ ไม่ได้เรียกร้องความสนใจ หรือ จุดเด่นใดๆ บ้างก็ใช้ประกอบภาพยนตร์ต่างๆ เสียงเพลงในห้างสรรพสินค้า หรือ ห้องสมุด 

 

            ทำไม Ambient Music ทำให้เราสงบ ดนตรีช่วยกระตุ้นการปล่อย Serotonin ฮอร์โมนช่วยให้สงบ ผ่อนคลาย และฮอร์โมน Norepinephrine ฮอร์โมนตื่นตัว ช่วยให้รู้สึกอิ่มเอมใจ นอกจากนี้ ยังช่วยเร่งสารสื่อประสาททำให้รู้สึกดีขึ้น  Ambient Music ถือเป็น การบำบัดด้วยดนตรีอย่างหนึ่ง (Music Therapy) เสียงข้างในจะช่วยปรับบรรยากาศ และอารมณ์ให้ผู้ฟังมีสมาธิ รู้สึกสงบ ไม่เหมือนดนตรียางประเภทที่จะเรียกร้องความสนใจเรา ทำให้เราเสียสมาธิได้ 

 

            แบบนี้สูงวัยลองเปิด Ambient Music ไปพร้อมๆกับ กิจกรรมที่ทำเป็นประจำดูนะครับ แอดว่า น่าจะทำให้เกิดความรู้สึก สงบ มีสมาธิในรูปแบบใหม่ๆ 

 

 

ใส่ความเห็น