ฟันและรากฟันผุในผู้สูงอายุ

          หลายท่านอาจมองว่า สุขภาพฟันเป็นเรื่องเล็กๆ ไม่ร้ายแรง เหมือนโรควัยชราอื่นๆ เช่น เบาหวาน โรคหัวใจ โรคมะเร็ง หากเกิดปัญหาก็คงจะไม่รุนแรง ไม่กระทบต่อการดำเนินชีวิตมากนัก แต่แท้จริงแล้ว สุขภาพของช่องปากสำคัญไม่แพ้จุดอื่นๆ เพราะ ฟัน มีความสำคัญต่อการดำเนินชีวิตประจำวัน ทั้งด้านบุคลิกภาพ การเข้าสังคม การสนทนา การเคี้ยวอาหาร รวมถึงการรับรสชาติอาหารอีกด้วย ดังนั้นการดูแลฟัน จะทำให้เราดำเนินชีวิตประจำวันที่ดียิ่งขึ้น 

          วัยเกษียณมักพบกับปัญหาฟันและรากฟันผุ นำมาซึ่งปัญหาฟันหลุดร่วงได้ โดยที่เดิมรากฟันถูกห่อหุ้มด้วยเหงือกอย่างแน่นหนา แต่เมื่ออายุมากขึ้น เหงือกร่น ทำให้รากฟันโผล่ออกสู่ภายนอก มีโอกาสที่รากฟันจะถูกทำลาย เมื่อรากฟันผุก็จะนำไปสู่การสูญเสียฟันได้ง่ายยิ่งขึ้น

         เพื่อป้องกันปัญหารากฟันผุผู้สูงอายุจึงควรเลือกยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ แปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้งนาน 2 นาที ใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำ และ รับประทานอาหารที่มีฟลูออไรต์ เช่น น้ำ อาหารจำพวกปลา เนื้อสัตว์ และผักใบเขียว

          รวมถึง การไปตรวจฟันอย่างสม่ำเสมอ ทุก 6 เดือน ก็จะช่วยป้องกันและชะลอความโอกาสที่จะฟันและรากฟันผุได้ 😀