fbpx

5 เหตุผลที่เราควรรู้จัก “วาบิ ซาบิ”

5 เหตุผลที่เราควรรู้จักวาบิซาบิ

               

             จากที่เราได้กล่าวถึง แนวคิดวาบิ ซาบิไปนะครับ หลายๆท่านคงจะเริ่มสนใจแนวคิดนี้ใช่ไหมละครับ วันนี้จะพามารู้จักกับ 5 เหตุผลที่ทำไมเราควรมีแนวคิดแบบวาบิซาบิกันครับ

วาบิ ซาบิหรือ ความสมถะ ความงามที่ไม่มีความซับซ้อนใดๆ เป็นความสวยงามตามธรรมชาติ เป็นความงามที่ไม่ต้องการแบบแห่งความสมบูรณ์ เพราะทุกสิ่งในโลกล้วนไม่สมบูรณ์แบบ

 

           1.ลดความเครียด แนวคิดว่านี้ เชื่อเรื่องทุกสิ่งไม่จีรังยังยื่น ทุกสิ่งล้วนไม่สมบูรณ์ หรือ  “ปล่อยวางนั่นเองครับ

          2.จิตใจที่แกร่งกล้า เชื่อไหมครับว่า การปล่อยวาง ไม่ยึดติด สร้างความกล้าได้มากเลยล่ะครับ ลองคิดดูนะครับ ทุกๆ วันนี้ คนเรากังวลกับเรื่องอะไรบ้าง บ้างก็เป็นเรื่องของอดีตที่เราไม่สามารถกลับไปแก้ไขได้แล้ว บ้างก็เป็นเรื่องของอนาคตที่ยังมาไม่ถึง ถ้าเราปล่อยวางได้ เชื่อว่าเราจะได้จิตใจที่แกร่งกล้ากลับมาแน่นอนครับ

         3.ซาบซึ้งกับทุกอย่างที่อยู่รอบตัว เพราะการเชื่อเรื่องการปล่อยวาง ทำให้เรามองเห็นความงามของสิ่งรอบๆ ตัว ยิ่งการนำแนวคิดนี้มาใช้ในชีวิตประจำวันจะทำให้เรา สนใจเกี่ยวกับคุณภาพ คุณค่าของมัน มากกว่าความสวยงามภายนอก

        4.สิ่งเล็กๆก็สร้างความสุขได้ การเข้าใจในแนวคิดนี้จะช่วยให้การมองโลกของทุกท่านเปลี่ยนไปอย่างแน่นอน หลังจากที่เราปล่อยว่า ไม่ยึดติด สนใจคุณค่าของสิ่งต่างๆ สิ่งที่ตามมาแน่นอนว่า ต้องเป็นความสุขครับ ความสุขที่อยู่ใกล้ๆเรา แต่เราอาจจะไม่เคยสังเกตเห็น

       5.สุขภาพร่างกายที่แข็งแรง หากสุขภาพจิตของเราแจ่มใส ปลอดความเครียด ซาบซึ้งกับสิ่งต่างๆรอบตัวแล้ว ย่อมส่งผลให้เรามีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงตามไปด้วยครับ

 

         เชื่อว่าหลังจากได้อ่าน 5 เหตุผลนี้แล้ว ชาวสุขเกษียณหลายๆท่าน จะสนใจ นำแนวคิดนี้ไปปรับใช้ให้เข้ากับชีวิตประจำวันมากขึ้นนะครับ 😀

ใส่ความเห็น